龍形// 龍極真宗//洪頭龍身俠家尾-醉八仙.曬屍手片段//劉蟠 示範/2012.2.15

『洪拳』是嶺南拳術的經典，更是南派武技紮實的基本功，讓習武者達至橋堅馬穩的境界;『龍形』精髓在於其身法/吞、吐、浮、沉、圓、扁、伏，不論任何技法，只要透過龍形身法的加持，必然功率倍增;而『俠家』在實戰長拳中，具有不可或缺的地位，極具中長距離的實戰性。故本門把這三派的優點聚合成『洪頭、龍身、俠家尾』謹供大家參考。

龍形// 龍極真宗//洪頭龍身俠家尾-醉鶴尋蝦片段.//劉蟠 示範/2012.2.15

『洪拳』是嶺南拳術的經典，更是南派武技紮實的基本功，讓習武者達至橋堅馬穩的境界; 『龍形』精髓在於其身法 / 吞、吐、浮、沉、圓、扁、伏，不論任何技法，只要透過龍形身法的加持，必然功率倍增; 而『俠家』在實戰長拳中，具有不可或缺的地位，極具中長距離的實戰性。故本門把這三派的優點聚合成『洪頭、龍身、俠家尾』謹供大家參考。